Welke hulp kan je kind krijgen?

Individuele behandeling

Je kunt één-op-één gesprekken hebben met een behandelaar. Samen praat je over wat je moeilijk vindt, wat je voelt, wat je denkt en hoe je met situaties omgaat. Je leert jezelf beter begrijpen en je leert waar de klachten vandaan komen. Ook ontdek je wat jou kan helpen. Soms krijg je oefeningen mee om thuis of op school te proberen.

Onze geprotocolleerde behandelingen zijn gebaseerd op cognitieve gedragstherapie, ook wel CGT genoemd. Je leert hoe je gedachten, gevoelens en gedrag met elkaar samenhangen. Je ontdekt bijvoorbeeld welke gedachten je niet helpen, hoe je anders met moeilijke situaties kunt omgaan en wat je anders kunt doen. Daarnaast bieden we verschillende psychotherapeutische behandelingen, waarbij we samen op zoek gaan naar waar bepaalde gedachten, gevoelens en gedragingen vandaan komen en je jezelf beter gaat begrijpen. Je leert onderliggende patronen herkennen, veranderen en doorbreken. Ook bieden we diverse vormen van traumabehandeling.

Speltherapie

Voor jongere kinderen is het soms moeilijk om onder woorden te brengen wat ze voelen of meemaken. Spel kan dan helpen.

In spel laat een kind vaak zien wat het bezighoudt. De behandelaar gebruikt spel om beter te begrijpen wat er speelt en om het kind te helpen gevoelens, ervaringen en gedrag te verwerken of te veranderen.

Ouders worden hierbij betrokken, zodat zij beter begrijpen wat hun kind laat zien en hoe zij thuis kunnen ondersteunen.

Beeldende therapie

Soms kiezen we voor beeldende therapie. Bij beeldende therapie gaat het kind aan de slag met materialen en creatieve werkvormen. Zo kunnen ze bijvoorbeeld onderzoeken wat emoties zijn en hoe je daarmee om kunt gaan of kan een kind via het beeldend werken ordenen wat het kind heeft meegemaakt.

Psychomotorische therapie

Psychomotorische therapie, ook wel PMT genoemd, is een vorm van behandeling waarbij bewegen en ervaren centraal staan.

PMT kan helpen als klachten zichtbaar worden in het lichaam of gedrag. Denk aan spanning, boosheid, onrust, overprikkeling, onzekerheid, moeite met grenzen of problemen in contact met anderen.

Door oefeningen en beweging leert je kind beter voelen wat er gebeurt en ontdekt het nieuwe manieren om met situaties om te gaan.

Groepsbehandeling

Bij groepsbehandeling volgt je kind samen met andere kinderen of jongeren een training of therapie. Dat kan helpen om te merken dat je kind niet de enige is.

In een groep kan je kind oefenen met nieuwe vaardigheden, leren van anderen en herkenning ervaren. De groep wordt begeleid door professionals en heeft duidelijke afspraken, zodat er een veilige sfeer ontstaat.